—
由
我理解的游泳教学，是从技术分解开始，塑造肢体的动作记忆！用运动科学守护成长的天性！用心理智慧点亮泳池的火种！当…
2025年2月28日晚10:36，中央电视台，五环纪事-五环之约-拼搏四十年-17，中国游泳队崔登荣教练的科学…
2001年出生的闫教练，帅气精干，朋友圈画风清奇，不晒吃喝玩乐，不晒奖牌九宫格，他的朋友圈清一色游泳课训练大数…
训练计划解读 一、强度百分比与供能机制对应 强度区间 供能系统 对应训练单元 生理适应目标 80%-85% 有…
有时候，这些国际通用的A1、A2、AT、VO2专业训练标识符号，可能会成为一道游泳教学门槛。在我与基础游泳训练…
今天是寒假1期集训的最后1堂课，这段时间的早训课，大家非常努力，看到你们近期的成绩进步，教练非常的欣慰，提前祝…
今天的混合泳训练内容有些繁杂，我会多讲解几遍，并在练习的过程中做重复。 对于，大多数青少年选手而言，基础训练过…
各位教练，现在我们做年度训练计划的结构讲解。URSOT游泳运动训练系统创始人，王春光教练。 为什么要做训练计划…
曾经差点放弃游泳训练的他，现在是我们队伍中进步最快的队员，有时候我会感觉到，有他存在的训练课，会让更多的小队员…
我发现这些孩子们整体的训练能力很不错，看得出我们的教练员在执教过程中，花了很多心思去钻研训练，这支队伍的未来不…
